おしらせ・コラム

フィジークの静岡大会に行ってきました！

フィジークとは、ボディビルの一種で、海が似合う身体をコンセプトに身体を鍛え上げる競技です。

そんな大会に、自分が学生の頃から一緒にトレーニングをしているトレ仲間が出場するということで、応援に行ってきました！

半年で１５kgのダイエットを成功させ、脂肪のないキレッキレの身体でステージに立ち、初出場にして５位入賞🎖️かっこいい姿に感動しました。

また、同大会で行われたボディビルにて、60歳以上の部に６人も出場し、さらに６人とも60歳以上とは思えない素晴らしい身体でポーズを披露しておりました。

18歳から60歳を超える方がステージに立っているのを見て、筋トレやフィットネスに年齢など関係ないと、改めて素晴らしさを実感する機会になりました👏

何歳からでも始められるボディメイク💪僕と一緒に始めませんか？